Тренировка
90 мин.
1 занятие
4 000 ₽
Детально проработанная программа
Подготовка к марафону и другим длинным дистанциям. Поможет закрыть текущие пробелы, увидеть "невидимые" проблемы и улучшить текущий результат.
Индивидуальный план тренировок
Общий чат для общения
Рекомендации по питанию
Поддержка коуча
Учим «фишкам»
В рамках программы учим «фишкам», таким как преодоление усталости во время бега, правильному распределению сил на дистанции и другим полезным лайфхакам, которыми пользуются спортсмены для победы в марафоне.
Не включает обобщенные советы, адаптируясь индивидуально под каждого отдельного спортсмена.
Подготовка от 3 месяцев. Длительность тренировки - по договоренности. После курса очных тренировок возможен переход на онлайн.
Программа
Выберите подходящую
Персональная
Групповая
Тренируйся с нами
Оставь свой номер и наш тренер свяжется с тобой, чтобы ответить на все вопросы
