О себе
Тимофей — барьерист элитного уровня, который позволяет спортсмену любого уровня понять и полюбить бег. В основе работы с этим тренером — чистая техника преодоления барьеров, тренировка ритма и длины шага, а также развитие скорости на прямых, сила и выносливость спринтера. Тимофей знает, с какой периодичностью стоит нагружать своих спортсменов, делает видеоразборы, контролирует вашу нагрузку и восстановление. Если ваша цель — стабильный прогресс без героизма, то запишитесь на пробную тренировку с этим тренером.
Записаться к тренеру
старт дан
Тренер свяжется с вами в ближайшее время